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2023-04-24
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7/10~7/31【初級禪訓班(四堂課)】,5/10起開始報名
初級禪訓班,可以了解正確的禪修觀念與方法,學習如何放鬆身心,體驗呼吸的美好,進一步覺察妄念的起落,認識真正的自我,出離自我中心的執著。
2022-08-22
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週一、三、五【禪坐靜心】,歡迎一起來共修,安定身心!5月新增週三晚上時段!
以禪的清明、智慧,為忙碌的您提升心靈品質,解脫煩惱、超脫自在!(共修內容:八式動禪、禪坐、經行、坐姿&立姿瑜珈運動、全身按摩)(自由參加)
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