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2023-04-24
禪修活動
精進型【禪坐靜心】共修7月新開辦!
針對已有禪修經驗的民眾,現在有精進共修班了,能夠練習長時間全程打坐,更深刻體驗禪修,專注向自心觀照與覺察。
2024-04-19
課程講座
7/10~10/23 週三下午【跟著節氣醬醬好 ——夏秋節氣的醬料、醬菜製作】5/28開放報名!
健康菌種的發酵物,不但讓食物美味好吃, 更對健康有幫助,是我們熟悉又陌生的好朋友, 順應一年節氣自製發酵醬菜、醬料, 豐富的知識和專業的醃漬技術,等您來學!
2024-04-19
課程講座
7/5~8/30週五上午【禪@瑜伽】5/28開放報名!
練瑜伽、學習禪修心法, 有意識地清楚運動、深化呼吸與覺察身體感受, 全身伸展拉筋,鍛鍊身體的耐力、柔軟度, 找回身心平衡,活出健康自在的人生。
2024-04-23
課程講座
7/3~8/28 週三上午【禪@兒童花與藝術】5/28開放報名!
暑假期間,讓孩子來認識花草、玩藝術吧! 課程中不只插花,還將運用多元媒材,自製花器等, 刺激小手肌肉發展,豐富對色彩、形狀及情感的敏銳度; 彩繪童年,開啟對世界、生活更多想像!
2024-04-18
課程講座
6/11~8/27 週二下午【禪@編織(進階班)】5/14開放報名!
融入禪修心法的編織手工藝 在一針一線中,專注、放鬆、清楚覺照動作、念頭, 以輕鬆愉悅的心情, 就能全然享受編織的樂趣!
2024-04-18
課程
7/1~9/23 週一下午【禪@創意紙黏土】5/28開放報名!
動手又動腦, 以巧手禪心捏塑造型黏土,開啟感知探索; 自己動手做,創造趣味生活美學。
2024-04-03
課程
7/11~8/29 週四上午【禪@創意氣球】5/28開放報名!
學習各種技巧編織氣球,體驗氣球的多變性,發揮創造力, 還能透過在雕塑過程培養專注、手眼協調, 讓身心維持穩定與平和。
2024-04-18
課程
7/4~8/29 週四下午【禪@小品供花(第2班)】5/28開放報名!
交融禪法的供花藝術, 專注於每一個剪、插、拔、理的動作; 從有形的供花,到無形的修心展現, 供養外在諸佛菩薩,也供養了自性佛,莊嚴自心道場。
2024-04-18
課程
7/3~8/28 週三晚上【禪@拈花微笑(第2班)】5/28開放報名!
運用各式的花花草草,以及隨手可得的材料, 體驗手作的樂趣,創造生活的趣味, 專注當下,放鬆自在,拈花微笑。
2024-01-04
課程講座
2/27~5/28 週二上午【禪@鈔經】歡迎一起鈔經鍊心!
聖嚴法師曾讚歎鈔經的殊勝: 沐手恭敬如見佛面,鈔取佛陀法身舍利。 寫字鍊心, 以禪修的方法鈔寫佛經, 將經文一筆一劃刻入心田, 安定身心,自在無礙。
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