課程講座

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2026-08-19
講座
10/28、11/4週三上午【幸福自在的第三人生】講座(共3場)，熱烈報名中！
健康良好的人際關係， 是幸福的第三人生的關鍵 家人、朋友、社群， 從心開始，利他共好。
2026-08-13
講座
10/31、11/14週六下午【失眠｜焦慮｜憂鬱】講座(共3場)，熱烈報名中！
愈躺愈清醒，愈想愈不對勁，想放鬆卻更緊繃？！ 身心發出的訊息，可能具有某種特殊意義。 精神科醫師從失眠、焦慮、憂鬱三大現代人常見困擾， 與大家分享其症狀背後的成因， 透過正視與理解， 以真誠接納與包容的心，溫柔引導生命走出幽谷。
2025-12-24
課程
11/6~2027/1/22週五晚上【好吃、好喝、好身活—樂活心靈環保(第8期)】(共4單元)，熱烈報名中！
吃好又要吃對，是現代人必備的一門功課， 結合營養概念的專業及菜單食譜， 讓忙碌的你居家就能操作，吃好、喝好、健康好！
2026-08-19
講座
11/29(日)、12/5(六)、12/19(六)上午【福神在你家】講座(共3場)，10/27開放報名！
大家都愛福神，但不必遠求，自己家中就有。 若能懂得彼此信任、理解與包容， 家不僅是身心的安全堡壘，更是一塊福地； 以愛與關懷澆灌，以福慧耕耘心田， 每個家人都將成為有福之人。
2026-10-01
講座
12/1週二晚上【情緒風暴中的清澄智慧】圖丹．卻准法師講座，11/5開放報名！
美國舍衛精舍創辦人——圖丹．卻准法師， 《誰惹你生氣？》(Working with Anger)一書的作者， 以自身數十年的修行體悟，融合佛教心理學的實踐經驗， 教您當情緒來襲時，如何澄明自處、安然以對， 讓人得以轉化心境，重回生命內在的平和與清淨。
2026-10-02
課程
12/3~12/24週四上午【誰念彌陀—《三時繫念》中念佛法門與禪觀】(共4堂)，11/3開放報名！
一起來揭開「禪淨融合」修持密碼！ 當清明禪觀遇上溫暖念佛，您會發現，原來這聲佛號力量這麼大。 認識《三時繫念佛事》結構，體會中峰禪師安心開示。 讓我們不只跟著儀軌唱誦，更能走入內心，修持心性。
2026-09-30
課程
11/11~2027/4/14週三下午【跟著節氣醬醬好(第6班)-冬春節氣】(共5堂)，報名已額滿!
健康菌種的發酵物，不但讓食物美味好吃， 更對健康有幫助，是我們熟悉又陌生的好朋友， 順應一年節氣自製發酵醬菜、醬料， 豐富的知識和專業的醃漬技術，等您來學！
2026-09-22
課程
10/23~2027/1/22週五下午【編織(進階第5班)】(共6堂)，熱烈報名中！
融入禪修心法的編織手工藝 在一針一線中，專注、放鬆、清楚覺照動作、念頭， 以輕鬆愉悅的心情， 就能全然享受編織的樂趣！
2026-08-12
課程
10/6~12/22週二晚上【看見佛陀-佛教藝術的誕生與展開】(共8場)，報名已額滿！
本系列課程將透過聖地文物、佛塔、石窟， 以及著名的阿育王石柱等珍貴遺產， 述說佛陀的故事，帶領大眾穿越時空親近歷史上的佛陀； 同時飽覽佛教藝術的起源與演變歷程， 是一場融合信仰與覺醒的藝術饗宴。
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