活動預告 - 法鼓山心靈環保學習中心

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2023-04-24

禪修活動

7/10~7/31【初級禪訓班(四堂課)】，5/10起開始報名

初級禪訓班，可以了解正確的禪修觀念與方法，學習如何放鬆身心，體驗呼吸的美好，進一步覺察妄念的起落，認識真正的自我，出離自我中心的執著。